健身有氧运动

健身有氧运动APP是一款帮助用户们科学减肥瘦身的手机软件。 健身有氧运动为您提供免费的男女健身计划，引导您完成一些有氧运动锻炼和训练；这是一种快速而紧张的日常有氧运动，可同时提高您的心率，燃烧卡路里和调理肌肉，无论身在何处，都可以做到，不需要任何设备 keep健身，简单的界面，配有动画，计时器和语音教练，可让您轻松地跟随并理解每个动作，轻松减肥减脂！

健身有氧运动软件功能

－多种健身训练，供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

－真人同步训练，记录进度。

全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。

－分享健身成果，一起进步。

图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。

健身有氧运动软件特色

1.自动记录你的每日跑步、走路里程及消耗热量，全方位掌握自己运动量级

2.线上已经有超过70项的自定义项目等待大家的查阅和学习

3.使用动画的方式来为用户们构建合适的记忆宫殿，记忆每一个动作

健身有氧运动软件亮点

1.海量健身视频课程，专业教练为你量身定制训练方案

2.专业健身教练带来的动作示范，帮助用户们解读每一个动作

3.提升有氧健身的难度，帮助与我们进行阶梯式的现场锻炼