健身专家

健身专家是一款让大众享受专业级别健身训练的软件，包含大量徒手、哑铃、杠铃、拉力器和综合器械动作。详细的动作介绍，让你轻松掌握动作要领，并配备健身营养相关资料，“傻瓜式”一键载入健身计划，专业级别的“有声有色”跟随锻炼模式，让健身变得简单有趣。健身专家app支持备份、下载自己的健身计划和健身记录，换手机刷机健身计划和记录不丢失。

健身专家功能介绍

1.锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐，可以记录每次动作个数、动作使用器械重量，语音提醒健身者组间休息等；

2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划，参考计划一键置为自己的计划，灵活的健身计划编辑模式，可以编辑每一个动作的个数、组间休息，还能拖动动作排序，让健身计划改变变得简单；

3.健身营养：精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考；

4.学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，每个动作都有动画指导，并配有详细的动作说明，旨在让健身动作学习变得容易；

5.健身工具：简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等；

6.备份功能：备份、下载自己的健身计划和健身记录，换手机刷机健身计划和记录不丢失。

健身专家优势亮点

1.全面的体式词典

科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变。

2.针对不同人群瑜伽基础及目标

让每一次的习练更具针对效果。

3.别担心没有基础

专业导师为你量身定制，规划陪伴训练全程。

4.工作总是太忙

开启计划提醒，从此告别毫无效果的半途而废。

5.准确的卡路里消耗

训练时长数据，全面追录每一次习练效果。

健身专家app测评

1.提供了官方的在线课程发布圈，您可以快速进入该圈，获得好的课程

2.系统自动提醒用户课程资源，并实时学习大量优秀课程，支持分享体育成果、创建跑步跑道和丰富的体育体验

3.提供丰富的培训方案，方便用户选择，快速找到高质量的培训方案